Соннік «Агульныя сны»

Соннік Лоффа

У разрад агульных сноў падпадаюць дзве разнавіднасці - сумесныя і супадальныя. І ў тым, і ў іншым варыянце людзі бачаць падобных персанажаў, падобныя сюжэты і дзеянні. Адрозніваецца спосаб, якім сняцца гэтыя сны.

Калі ідзе гаворка аб сумесных снах, то летуцее мэтанакіравана развіваецца жаданне ўбачыць агульны сон з дапамогай інкубацыі. Адпаведна, пры супадальных снах якія мараць не могуць нават выказаць здагадку, што ў іх будуць падобныя сны.

Сумесным перажываннем сну лічыцца наўмыснае дзеянне, накіраванае на тое, каб аказваць ўздзеянне на яго ўтрыманне. Дзякуючы падобнай трэніроўцы мараць могуць ствараць псіхічныя месца сустрэчы, каб выпрацоўваць падсвядомае веданне адзін пра аднаго, што, у сваю чаргу, дапамагае адкрываць ва ўзаемаадносінах новыя грані, якія маюць шырокі дыяпазон - ад звычайных да пачуццёвых.

Абмяркоўваць з партнёрам па сумесным сноў свае ўражанні - даволі займальнае занятак. Зручна спачатку запісаць усе ўбачанае ў сне, пасля чаго даць пачытаць адзін аднаму свае запісы.

Выяўленне супадальных сноў часцей за ўсё справа выпадку. Адзін чалавек распавядае іншаму пра свой сон і раптам высвятляецца, што іх наведалі аднолькавыя бачання. Такія выпадкі з'яўляюцца вельмі рэдкімі і таямнічымі